Views Comments Previous Next Search

ЗдоровьеДля лёгкости и удобства:
10 вещей, которые пригодятся во время беременности

От подушки до кроссовок

Для лёгкости и удобства:
10 вещей, которые пригодятся во время беременности — Здоровье на Wonderzine

ольга лукинская

Новизна ощущений и меняющееся тело во время беременности поощряют нас к шопингу, а отсутствие опыта не даёт заранее понять, действительно ли очередная покупка станет полезной или так и будет лежать в шкафу. Не случайно самая продающая реклама сейчас — это реклама в блогах беременных или мам с новорождёнными. Мы сделали подборку из десяти предметов, которые наверняка окажутся полезными и помогут поддержать здоровье и активность в период ожидания ребёнка. 

Эластичный бандаж Bao Bei Maternity

$64

Широкая полоса эластичной ткани даёт приятное ощущение поддержки, особенно важное на прогулках и тренировках. Bao Bei Maternity называют свои яркие бандажи «бюстгальтерами для живота». Вариант подешевле (около 16 евро) — бандаж Motherhood, не такой плотный и похожий скорее на верхнюю часть колготок. Даже если в поддержке нет необходимости, эластичная лента пригодится, чтобы носить привычные брюки и джинсы, когда талия перестанет в них помещаться — нужно просто натянуть бандаж сверху на расстёгнутую молнию. 

Подушка

$46,69

Когда спать на животе мешает живот, а в положении лёжа на спине быстро затекает поясница, огромная подушка помогает устроиться максимально удобно — она обволакивает тело и создаёт опору в нужных местах. Подушек для беременных множество, они бывают разных размеров и формы, а каждый производитель настаивает на уникальности именно своего изобретения. На что действительно стоит обратить внимание — так это на возможность отдельно купить хотя бы одну дополнительную наволочку, чтобы не испытывать сложностей со стиркой и сушкой. 

Рюкзак Knuddelstuff

35 

Сменить сумку на рюкзак, чтобы равномерно распределять нагрузку на плечи, вообще хорошая идея, а с увеличивающимся весом и изменением пропорций рюкзак придётся особенно кстати. Предлагаем сразу выбрать такой, что пригодится и после рождения ребёнка: с отделениями для бутылочек, памперсов и влажных салфеток, с «матрасиком» для переодевания ребёнка и фиксаторами, позволяющими повесить рюкзак на любую коляску. 

Легинсы CacheCoeur

34,95 

Один из самых универсальных и удобных предметов одежды на время беременности — легинсы, которые дают приятное чувство «утянутости»; их можно носить со свитерами, платьями, футболками или рубашками. Специальные — мягкие, эластичные и с высокой талией — можно найти у марок CacheCoeur и Preggo Leggings. Последние выпустили не только бесшовные лосины ярких цветов (от голубого до красного), но и коллекцию Moto с имитацией кожи и денима

Ирригатор

2331 руб.

За состоянием зубов и полости рта во время беременности нужно следить особенно активно: из-за гормональных изменений повышается вероятность гингивита (воспаления десны). С гормонами сделать ничего нельзя, но можно уделять больше внимания гигиене. Ирригатор помогает ухаживать за межзубными промежутками, удаляя из них налёт — и это быстрее и не так скучно, как чистка зубной нитью. Напомним, что за время беременности нужно не менее одного раза (а лучше два) пройти профессиональную гигиену у стоматолога.

Солнцезащитное средство Supergoop

$32

Хлоазма (или мелазма) — это пигментация кожи, возникающая под воздействием солнечных лучей. Гормональные изменения могут способствовать появлению пятен — поэтому хлоазму даже называют «маской беременных». Наверняка вы знаете, что солнцезащитным средством лучше пользоваться в светлое время суток круглый год — и если вы ленились это делать, то во время беременности стоит всё же выработать такую привычку. 

Кроссовки Nike Free Flyknit

6480 руб.

Удобная, лёгкая, мягкая обувь, которая нигде не натирает, — абсолютный мастхэв и для тренировок, и для прогулок, особенно когда нагрузка на кости и суставы увеличилась. Иногда во время беременности (особенно первой) усиливается плоскостопие и размер обуви может немного увеличиться. Так что имеет смысл купить мягкие растягивающиеся кроссовки на полразмера больше обычного, а ещё озаботиться индивидуальными стельками, с которыми ноги не будут уставать даже от многокилометровых прогулок. 

Увлажняющий лосьон CeraVe

520 руб.

Если любые запахи раздражают или вызывают приступ тошноты, стоит выбрать нейтральный увлажняющий крем, который подходит для лица, тела и рук и ничем не пахнет. К тому же увлажнение кожи — практически единственная возможность снизить вероятность появления растяжек. Правда, мы призываем в первую очередь не считать растяжки недостатком. 

Компрессионные носки Different Touch

$29,99

Даже те, у кого всё хорошо с физической активностью и ноги не отекают, могут чувствовать повышенную нагрузку на сосуды, когда ноги будто бы становятся тяжёлыми и больше всего хочется подставить их под ледяную воду или поднять вверх. Гольфы с лёгкой компрессией способствуют нормальной циркуляции — а ещё они бывают яркими и весёлыми, без «аптечного» вида. 

Бюстгальтер Underprotection

53,57 

Лифчик для кормления можно начать носить ещё во время беременности, двойной слой ткани будет лучше поддерживать увеличившуюся грудь. Такое бельё делают разные марки, в том числе Mimi Holliday и Jessica Simpson, но мы предлагаем обратить внимание на датский бренд Underprotection. Все вещи отшиваются в Индии, где на их производстве заняты двадцать человек; материалы включают органический хлопок, переработанную шерсть, переработанный полиэстер и даже ткань из отходов молочного производства.

Фотографии: Bao Bei maternity, Мед Техник, СacheСoeur lingerie, Amazon (1, 2), Nike, CeraVe, Supergoop, Underprotection, frankwhiteboyd

Рассказать друзьям
7 комментариевпожаловаться

Комментарии

Подписаться
Комментарии загружаются
чтобы можно было оставлять комментарии.