Здоровье12 вопросов о здоровье, которые вам некому было задать
Пыль, старость, животные и деньги
в ЭтоМ годУ МЫ, конечно, всё время думали о здоровье. Целый год мы писали о новом коронавирусе, гигиене, которая поможет в борьбе с ним, или T-лимфоцитах, которые могут оказаться полезнее антител. На каникулах мы решили вспомнить ответы на самые занимательные вопросы о здоровье, в которых нет прямых упоминаний о вирусе и карантине.
Есть ли польза от холода и как он влияет на наше тело
Когда температура за окном становится ниже, мы начинаем кутаться в тёплые пледы и объёмные шарфы, предпочитаем оставаться дома почаще и начинаем разыскивать сериалы подлиннее. Но что происходит с нашим телом? Почему организм реагирует на холод так, а не иначе? Разбираемся, есть ли в холодном времени хоть что-то полезное
читатьНасколько опасна пыль и что с этим делать
Мы всегда понимали, что в домашней пыли нет ничего особенно хорошего. Но если раньше, возвращаясь с работы, относились к скопившейся пыли как к неизбежному, сейчас, когда многие работают и вообще проводят дома сильно больше времени, проблема встала как никогда остро. Насколько опасна пыль под диваном? А на диване? Разбираемся с пылью и её последствиями
читать
Как животные влияют на наше здоровье
и настроение
Владельцы домашних животных хорошо знают, что в какой-то момент из «просто забавных зверьков» и «тех, кого мы приручили» они превращаются в настоящих членов семьи. И, как и члены семьи, они влияют на наше физическое и ментальное здоровье. Разбираемся, как устроено это влияние
читатьОпасна ли сутулость на самом деле
Любопытно, что о последствиях сутулости, ради борьбы с которой в некоторых особо изощрённых случаях могли заставить ходить с книгами или подносом на голове, история всегда умалчивала. Мы решили восстановить справедливость — и вместе с экспертами разобрались, насколько это вредно для здоровья и вредно ли вообще
читать
Как устроена скука и есть ли от неё польза
Скука — такая же привычная эмоция, как гнев или счастье, но изучается не так широко. Возможно, потому, что скука менее заметна, и можно предположить, что учёным скучно её исследовать. Тем не менее, как и все эмоции, она зачем-то нам нужна. Разбираемся, что такое скука, как она влияет на мозг и тело и так ли нужно на самом деле с ней справляться
читатьПочему мы боимся — с точки зрения науки
Как часть эволюционного механизма, призванного защитить наших предков от таящихся повсюду опасностей, сегодня боязнь чего-либо далеко не всегда рациональна. Рассказываем, как появляются страхи и что заставляет людей бояться в каждый конкретный момент
читать
Как музыка влияет на наш мозг
Не только люди способны издавать мелодии, но только мы можем так сильно наслаждаться и вдохновляться ими (хотя у животных тоже есть к этому предпосылки). Но почему музыка играет такую важную роль в нашей жизни? Как именно мы воспринимаем её и как ведёт себя при этом наш мозг? Собрали десять фактов, которые помогут в этом разобраться
читатьПравда ли, что вейпинг лучше курения
Созданные для снижения рисков, связанных с курением, электронные девайсы слишком быстро стали популярными среди категории людей, у которых таких рисков не было, — подростков. Этому поспособствовали и табачные компании, которые моментально отреагировали на запрос рынка и выпустили по-настоящему модные устройства для «парения». Правда ли вейпинг полезнее курения или это лишь ещё один способ нанести вред здоровью?
читать
Вредны ли ароматические свечи
Такие свечи выпускают многие парфюмерные марки или компании, специализирующиеся на декоре для дома. Другой не теряющий популярности вариант — палочки благовоний, распространяющие аромат при поджигании. Мы решили разобраться, не вредны ли пахучие продукты горения и на что обращать внимание при выборе таких штук для дома
Как выжать максимум из сна
Мы проводим во сне примерно треть жизни, и, хотя в сравнении с кошками (они спят две трети жизни) нам ещё есть где разгуляться, цифра всё равно значительная. Иногда на сон жаль тратить время — кажется, за эти восемь часов можно сделать много полезного. Но обойтись без сна невозможно, для нормального функционирования он необходим, а кое-что полезное можно совместить с ним. Рассказываем, что именно
читать
Как деньги влияют на самочувствие
Учёные выяснили невероятное: чтобы быть здоровым и жить дольше, достаточно просто быть богатым. Что может быть проще? Конечно, это был сарказм. Тем не менее не все исследования о деньгах похожи на шутки для твиттера — многие из них как минимум любопытны, а как максимум полезны. Мы попробовали собрать информацию о том, как правильно брать в долг (спойлер: лучше не), копить на будущее и вообще обращаться с купюрами с точки зрения здоровья
читатьКак учёные пытаются взять возраст под контроль
Здоровое старение — глобальный проект, положительные результаты которого скажутся не только и не столько на населении. По сути, речь здесь идёт о той же проблеме, которую планирует решить таргетированная терапия. Если врачи будут обследовать каждого пациента тщательнее и назначать препараты точечно, люди смогут дольше поддерживать активную жизнь
читать
обложка: brozova — stock.adobe.com