СтильВсегда с собой: Девушки — о своих мастхэвах для походов

Подбор экипировки — один из важнейших этапов подготовки к походу, но новичку разобраться в этом самому практически невозможно. Найти подходящее именно тебе снаряжение возможно только методом проб и ошибок, даже специалисты в туристических и спортивных магазинах не всегда могут угадать с правильным размером или материалом одежды. Никто не может предугадать, как поведёт себя, например, та или иная обувь в горной местности и какая может быть погода во время похода. Самые распространённые последствия, связанные с неправильным подбором обуви, — это мозоли, но иногда можно столкнуться с переломами и другими более серьёзными травмами. Поэтому для меня самое важное и нужное в походе — хорошая обувь. В этом году обзавелась новыми кроссовками для горного трекинга: идеальная пара для несложных походов летом. У них классная подошва, которая не скользит по курумнику, а жёсткая резиновая окантовка защищает пальцы ног от внезапных встреч с камнями.

После длинного ходового дня я с огромным наслаждением надеваю в лагере сабо Crocs, которые дают ногам отдохнуть и подышать. Ещё в них удобно купаться в водоёмах с каменистым дном, а вечером, надев тёплые носки, в них комфортно сидеть у костра. Также незаменимая вещь в любой поездке для меня — это бандана. Это и шапка, и шарф, и резинка для волос, а в самолёте можно использовать как повязку на глаза — в общем всё в одном. Я искала специально с изображением горы Кука: была там однажды, сейчас очень хочу вернуться, но уже не просто отдохнуть и полюбоваться ею со стороны, а поработать там гидом.

Ещё один мастхэв — гейзерная кофеварка, так как я даже в походах не отказываю себе в привычной чашке кофе. С ней кофе можно приготовить и на костре, и на газовой горелке, что очень удобно. Также её можно использовать и как обычный чайник для кипячения воды. Сама кофеварка очень прочная, поэтому можно не переживать, что она деформируется в рюкзаке или при падении на землю.

Надувной коврик — тоже обязательный атрибут похода. Главные его преимущества над обычным ковриком-пенкой — это компактность и лучшая теплопроводность. Такой коврик идеально вмещается в рюкзак, а ночью на нём гораздо теплее спать за счёт «воздушной подушки». Наконец, всегда и везде я беру с собой игрушку-талисман в виде обезьянки. Её когда-то мне подарила сестра, и сейчас знакомые говорят, что она путешествует больше, чем они сами.

Лучше всего при сборе вещей руководствоваться подсказками местных или знакомых, кто был в регионе планируемого путешествия, и уточнять погоду у них. В горных регионах погода очень резко меняется, и предугадать её заранее очень сложно, поэтому и прогнозу погоды доверять не стоит. На Кавказе, например, стабильно солнце сменяется проливными дождями и наоборот. И происходит это не в течение дня, а в течение пары часов.

Также желательно иметь запасной комплект одежды на случай промокания, а чтобы его избежать или хотя бы минимизировать, лучше взять с собой чехол-дождевик для рюкзака. Ещё в этом плане хорошо помогают гермомешки под вещи, они бывают разных объёмов, а также компрессионные. Хотя в крайнем случае сгодятся и обычные пластиковые пакеты.

Идея создать сообщество любителей гор и искателей секретных мест силы возникла, когда мы с Максимом стояли на берегу озера Светлого в Ергаках в самом начале нашего путешествия. Увидев новые страны и другие культуры, мы лишь укрепились в этой идее. Вернувшись в Сибирь, мы запустили проект Siberian Spirits, благодаря которому собираем вокруг себя бесстрашных искателей, стремящихся лучше познать себя, найти своё место в этом мире и готовых отправиться с нами покорять Ергаки, Бурятию, Турцию, Кавказ и Гималаи.

Один из моих походных мастхэвов — пуховый тёплый спальник «Беркут» марки Rock Pillars. Покупала в магазине «Абалак», его температура комфорта около минус тридцати: в нём спишь как в облачке. Приобрела, когда мы готовились к восхождению на Казбек, а сейчас постоянно беру его с собой в Ергаки — он никогда не подводит прохладными ночами. Альтернатива, более облегчённый вариант спальника — двухслойный «Саян» тоже Rock Pillars.

Ещё один обязательный атрибут любого моего похода — чуни Rock Pillars, которые я использую уже третий год. Мы снимали про них обзор, это что-то вроде «спальничка» для ног: сплю в них каждую ночь, они флисовые внутри и не пережимают кровоток. Также со мной всегда рюкзак марки Gregory. Это вариант для тех, кто любит передвигаться налегке: он весит 1 килограмм, хорошо спроектирован по морфологии тела. Впервые увидела этот рюкзак у друзей во Франции, они тогда отправлялись в кругосветку, а мы как раз несколькими месяцами позже планировали добираться автостопом из Красноярска до Непала. Первую проверку мой рюкзак прошёл в этом путешествии, с тех пор влюблена в эту марку. Лучше может быть, наверное, только бренд Osprey — Gregory в своё время сделали хорошую копию по их технологиям.

Что касается одежды, то из мастхэвов могу выделить яркое и водоотталкивающее термобельё марки Hetta. В прохладную погоду я передвигаюсь в нём как в ходовой одежде, также это отличный вариант для вечера в лагере. А какие в нём выходят классные фотографии на фоне природы! Флиска — также обязательный атрибут любого похода. Чаще всего я ищу варианты в секондах, так как для нас в походах это расходный материал: часто прожигаешь у костра, тратить большие суммы на них нет смысла. Могу посоветовать обратить внимание на Polartec — это фирма, которая, собственно, разработала материал флис.

Мембранная куртка — тоже одна из моих любимых вещей, часто меня спасала в сложных погодных условиях, защищая от ветра и дождя. Главное перед походом нанести на неё водоотталкивающую пропитку, потому что заводская быстро начинает пропускать влагу. Я использую пропитку российского производителя Trekko. Последнюю свою мембранную куртку нашла в секонде: абсолютно новый отличный Berghaus взяла за копейки. Советую присмотреться к бренду Sivera, который тоже делает функциональные хорошие мембраны. Такая вещь будет стоить недёшево, но хорошая мембрана — это залог сухого и приятного похода. Также от непредсказуемой погоды меня спасает дождевик Rock Pillars: он сделан из палаточной ткани и абсолютно не пропускает влагу. А ещё всегда беру с собой на любую высоту флисовую балаклаву. Чаще всего люди в походах передвигаются и спят в шапках, поэтому у них мёрзнет ночью нос. С балаклавой же у вас лицо и голова будут в тепле.

И, конечно, важный атрибут любого похода — это ботинки. Мои фавориты — Zamberlan, но ещё советую итальянский бренд La Sportiva. Свои Zamberlan я приобрела три года назад в «Абалаке» за очень приятную цену, сейчас они продаются намного дороже, но это обувь, которая стоит своих денег. Она выдерживает любые погодные условия: уже третий сезон хожу в них. При выборе трекинговых ботинок важно обратить внимание на подошву и мембрану. Мембрана Vortex — одна из самых качественных. Подошва должна быть цепкой, чтобы держала вас на любом курумнике. Хорошее производство у Vibram и Michelin. Также важно брать ботинки не впритык, а на размер больше, чтобы при спусках палец не втыкался в стенку ботинка и потом не было проблем с ногами.

Кроме прочего, часто беру с собой фильтр для воды be free марки Katadyn. Это швейцарский фильтр с очень мощной мембраной, который очистит любую воду, а это бывает важно. Например, в Непале нельзя пить воду из ручьёв, потому что чуть выше яки могли её использовать. Плюс такой фильтр поможет вам сэкономить деньги на покупке воды — чем выше поднимаешься, тем дороже напитки и еда. Ещё мастхэв — трекинговые палки. Обычно я беру любые облегчённые с хорошими креплениями, последние были Decathlon. Трекинговые палки — важная вещь, это как продолжение твоей руки. Они разгружают колени при спуске, а при подъёме помогают тащить вес.

Отправляясь в свой первый поход, обратите особое внимание на обувь, рюкзак, спальник и двухслойный полиуретановый коврик (пенка). Если вы идёте с организованным туром, попросите подробную консультацию по сбору вещей. Организовывая наши туры, мы всегда готовим участников, даём советы по снаряжению, ходьбе и выживанию в разных условиях. В обязательный список вещей новичку я бы добавила хорошие трекинговые носки, лёгкую пуховую куртку, термобельё, мембранную куртку и трекинговые палки. Отдельное внимание уделите ходовой одежде. Советую взять две синтетические футболки с длинным рукавом (чтобы не сгореть), синтетические легинсы или трекинговые штаны, кепку или панаму, баф, удобное нижнее бельё. Будет также полезно взять сухое горючее, горелку, баллоны газа, верёвку, нож, складное ведро, power bank, гермомешки.

В горах прекрасно, ты получаешь новые знания, заряжаешься, учишься адаптироваться и просто влюбляешься в эту бесконечную свободу, но важно правильно подготовиться к походу. Поэтому грамотно выбирайте организаторов, посмотрите программу туров, созвонитесь и обсудите все детали заранее. Если идёте сами, то изучите маршрут, посмотрите видео, подготовьте снаряжение, и тогда всё у вас должно пройти хорошо.

Уже будучи взрослой, я однажды поехала с друзьями и детьми покататься на канатке и тут увидела Эльбрус. Как сейчас помню, мы только вышли из канатки на станции «Мир» и началась непогода: тучи, ветер, град с дождём. Дети плачут, крупинки льда больно бьют по лицу и носу, мы спешно пытаемся спуститься на канатной дороге вниз, а под ней около опор идут на акклиматизацию восходители на Эльбрус. Кто-то из них пытается спрятаться от непогоды в своих дождевиках, кто-то упорно идёт сквозь град, но все они идут, а я просто еду над ними в вагончике. Стало так обидно, показалось, что вот эти ребята живут настоящую жизнь, а я просто мимо проезжаю. Вернувшись домой, думала об этом неделю и в итоге забронировала свой первый поход на Эльбрус в составе коммерческой группы. Потом начался спортивный альпинизм, категорийные маршруты, крутая команда, которой я смело доверяла жизнь, а позже любимое увлечение горами стало работой.

Сейчас горы — это неотъемлемая часть моей жизни: любимая интересная работа, спорт, хобби. Я много хожу по Кавказу: от начала Кавказских гор Фишт-Оштенского горного массива до самой горной Ингушетии. Мне нравится гулять и ездить по новым для себя маршрутам, когда в голове складывается 3D-модель хребтов и массивов, а ещё отдельное удовольствие — это планировать новые маршруты. Я могу часами сидеть над картой, изучая местность и планируя переходы.

Что касается мастхэвов, хочется сказать, что иногда новая пара обуви способна изменить жизнь, особенно если эта пара обуви — твои первые горные ботинки. Так случилось и с моей жизнью, которая полностью поменялась с покупкой пары ботинок Lomer Everest. Зачем новичку были нужны такие серьёзные ботинки? Просто я ненавижу прокатную обувь, она всегда вызывала у меня чувство брезгливости и отвращения. Поэтому перед первым восхождением на Эльбрус я решила купить собственные ботинки, даже учитывая то, что они стоили почти как вся моя зарплата. Сейчас этим ботинкам уже много лет, хожу в них нечасто, но эта обувь была свидетелем многих важных моментов моей жизни: в них случились мои первые альпинистские горы, они несколько раз спасли мои лодыжки от перелома, в них же я была, когда мне делал предложение муж на вершине Эльбруса. Так что если бы эти ботинки умели говорить, то они бы точно многое обо мне рассказали. Сегодня на рынке горной обуви есть гораздо более технологичные и лёгкие ботинки, но мои Lomer уже стали как будто частью меня, и я не хочу с ними расставаться.

Вторая по важности вещь для меня, от которой зависит комфорт и впечатления от похода, — это рюкзак. Правильно подобранный рюкзак не давит на плечи, а распределяет вес на весь корпус. Он должен максимально подходить вам, тогда воспоминания от похода будут полны яркими красками гор, а не «подрюкзачными» мучениями. Свой выбор год назад я отдала модели Osprey Xena 70, о чём не пожалела ни разу. Крутой женский экспедиционный 70-литровый рюкзак, который можно грузить и упаковывать не жалея, как влитой сел на мои хрупкие плечи. В нём настолько эргономично распределяется вес, что массу рюкзака до 15 килограмм я практически уже не чувствую на себе.

И замыкает мою личную тройку любимых вещей для похода палатка MSR Elixir 2. Для меня она тоже стала символом собственной независимости в горах. С её приобретением мне больше не нужно было задаваться вопросом: «К кому бы подселиться в палатку на очередном восхождении или в походе?» Теперь я сама могу выбирать, кого хочу взять к себе в соседи по палатке. Довольно лёгкая, простая в установке, просторная внутри и красивая палатка быстро завладела моим сердцем.

Когда человек первый раз собирается в горы, то он сталкивается с огромным списком дорогих вещей. И зачастую неопытный турист даже не уверен, пригодятся ли ему эти вещи когда-либо ещё. Поэтому я всегда советую список базовых вещей, которые любому человеку пригодятся даже в обычной жизни: мембранная куртка, флис, термобельё, удобные мягкие ботинки.

Самое большое значение в походе имеют две вещи: ботинки и рюкзак, на них лучше не экономить. При выборе необязательно гнаться за конкретной фирмой — главное, чтобы вещь подходила именно вам, комфортно сидела и выполняла все возложенные на неё функции. Ботинки должны быть немного больше ноги, чтобы при спуске ваши ногти на пальцах ног остались целыми и невредимыми. Обувь обязательно нужно мерить на носки, в которых вы собираетесь ходить, ноге должно быть при этом максимально удобно. Рюкзак выбирайте по размеру спины: поясной ремень должен быть чётко на уровне бёдер, лямки — лежать ровно на плечах. При правильной посадке весь вес рюкзака приходится на кости таза и ни в коем случае не на плечи. С одеждой всё гораздо проще. Я всегда советую одеваться по принципу «капусты»: термобельё, флис, мембранная куртка. Эти три слоя можно скомпоновать как угодно в зависимости от обстоятельств. Я уверена, что главное — это желание ходить в горы, и если оно сильно, то человек найдёт возможность пойти в любом случае. Если желания нет, то какое бы дорогое снаряжение ты ни купил, удовольствия от похода не прибавится.