Честное материнствоРодительские привычки писательницы Натальи Ремиш
«Прозрачная коммуникация — это выход из конфликта»
СОВРЕМЕННЫМ МАМАМ ДО СИХ ПОР ДОСТАЁТСЯ СО ВСЕХ СТОРОН. По мнению родственников и соседей, они всё делают не так, а государство и вовсе считает, что уже сами роды — это долг перед родиной, а не частное решение женщины. В рубрике «Родительские привычки» мы разговариваем с героинями о том, каким на самом деле оказалось их материнство, как к нему подготовиться, можно ли это сделать в принципе, с какими трудностями приходится сталкиваться до, во время и после беременности, и о том, что приобретают люди, становясь родителями.
В новом выпуске детская писательница, автор мультсериала «Про Миру и Гошу» и социальный предприниматель Наталья Ремиш рассказывает о том, как она налаживала прозрачную коммуникацию в семье из четырёх детей, как дети общаются друг с другом и что узнаёшь о себе, когда становишься мамой.
Я очень не люблю быть беременной. Мне не нравится, как меняется тело, постоянно что-то болит — то спина, то тошнота. К тому же я тревожная по медицине, поэтому любое изменение в лице врача вызывает у меня дичайшее беспокойство. Первая беременность проходила спокойно, но у меня постоянно что-то болело, а вторая — ничего не болело, но постоянно были тревоги за ребёнка.
Роды хороши только тем, что из тебя достают ребёнка и кладут тебе на грудь. Думаешь: «Боже, я самый счастливый человек на свете». Оба раза это были лучшие моменты в моей жизни. И, конечно, это того стоит. Но после первых родов я думала, что моя миссия — рассказать всем женщинам, какой это кошмар. Моя знакомая ездила в Африку и выложила видео рожающей зебры — с тех пор я каждый раз чувствовала себя этой зеброй. Думала, боже, я же интеллигентная женщина, пишу книги, почему же я выгляжу и чувствую себя как животное, которое рожает в пустыне. Во время вторых родов я хотя бы уже всё знала.
На последних месяцах первой беременности я переехала жить в Амстердам, в семью моего мужа. Так летом 2015 года у меня появилось трое детей: одиннадцатилетний ребёнок, пятнадцатилетний и новорождённый — все в одно время. Глубокое, резкое и сумасшедшее погружение в материнство.
Я ожидала, что всё будет как в кино — мы станем милой чудесной семьёй, где все друг друга любят и поддерживают. На деле был страшный хаос. Я не знала старших детей, они не знали меня. Мы с мужем не знали друг друга. Никто не был готов к маленькому ребёнку, включая меня. Их постоянные конфликты с папой, мои конфликты с ним. Тотальный, бесконечный хаос, недовольство друг другом, усталость, нереализованные ожидания. Ты рассчитываешь, что муж придёт с работы пораньше и поможет, а он не приходит. Старшие дети абсолютно не воспринимают тебя как родителя, делают что хотят. А ты ничего не можешь им сказать, потому что ты не мама, а только что приехавший человек. Так прошли первые годы.
У меня сформировались тёплые отношения с каждым ребёнком по отдельности. Когда я выходила гулять с одним из них, я была счастлива. Но как только мы все соединялись в одной семье, происходил коллапс, система не работала. То есть она и до меня не работала, а с моим появлениям стало ещё хуже. Кто-то обязательно с кем-то ссорился, и долгое время в нашей семье не было алгоритма выхода из конфликтов. А поскольку все ругались часто, мы жили в постоянном напряжении.
Сейчас такой алгоритм есть у некоторых членов семьи, которые сумели об этом договориться. Например, вчера я разговаривала с дочерью, которой 19 лет. У меня был сложный день, и я даже плакала по телефону. Как мне показалось, она меня поддержала, я успокоилась и положила трубку. А сегодня от неё пришло СМС о том, что ей очень плохо и после нашего разговора она не могла встать с кровати целый день. Я восприняла это как «не лезь ко мне со своими проблемами», но остановила эту мысль и спросила, почему ей плохо. Оказалось, она подумала, что недостаточно хорошо поддержала меня вчера, и чувствует за это вину. А на самом деле она поддержала меня лучше всех, о чём я ей сказала. Прозрачная коммуникация — это выход из конфликта.
В моей семье прозрачности не было, мне пришлось учиться этому самой. Затем я приехала в семью, где этого тоже не было и прозрачность пришлось навязывать. Её отторгали как лишний элемент: «Не задавай таких вопросов», «Зачем об этом говорить?», «Это нарушение границ». Но мне удалось «пропихнуть» прозрачную коммуникацию практически всем членам семьи. И уже года два мы чувствуем себя очень комфортно с другом другом.
Прозрачной коммуникации пока не удалось добиться только со взрослыми членами семьи. Там переучить намного сложнее. Вся эмоциональная сфера всегда была на мне, а муж скорее «помочь с учёбой». Пока нет единого понимания, что наши действия, то, что мы говорим при детях и о детях, как мы строим отношения с родными, очень важно. Для меня это огромная проблема — ответственность за эмоциональное состояние детей должны нести оба родителя. Сейчас мы посреди развода, но это не важно. Даже если вы не живёте вместе, вы остаётесь родителями. И внутри родительской пары всё равно должны быть прозрачные отношения. А если их нет, дети это прекрасно видят.
У меня никогда не было послеродовой депрессии, неприятия ребёнка. Я сразу чувствую невероятную любовь, и с каждым месяцем она становится всё сильнее. Но я в принципе люблю детей, чужих тоже — они всегда меня интересовали как феномен. Своих же люблю до безумия, но и раздражают они не меньше.
Бывали депрессивные эпизоды из-за недосыпа и усталости, но я понимала, что это издержки производства. Что у меня объективно большая нагрузка, непростой партнёр, что мне нужна няня или что нужно переключиться на другую деятельность. То есть рационально я всё осознавала. У старших детей мама покончила с собой, так что я знаю, что такое послеродовая депрессия — состояний «зачем я здесь, я никому не нужна» у меня не было.
Грудное вскармливание я не считаю обязанностью: любая женщина может делать так, как хочет. Мать — это человек, который чувствует ребёнка и даёт ему психологическую поддержку, не обязательно кормить грудью для этого. Очень важно поддерживать женщин, которые по каким-то причинам не могут кормить: поверьте, у вас будет ещё 150 лет, чтобы построить с ребёнком эмоциональную связь.
Мне в первые два-три дня кормить было очень больно, но затем никаких проблем. Это, наоборот, очень удобно, не нужно ничего разогревать. Я легко меняла грудь на бутылку, когда у меня не было молока из-за конфликтов дома или грудь болела. И так же легко меняла обратно. Отлучать от груди тоже было легко. Я понимала, что ребёнок будет плакать, но давать ему грудь на каждое нытьё — это просто затыкать ему рот вместо того, чтобы дать прожить свои эмоции. Единственный нюанс: мой муж обожает детей до года, поэтому приходилось часто сцеживаться, чтобы он тоже мог кормить.
Я сомневалась, что я хорошая мама, только когда ребёнок не спал и у меня было огромное раздражение на него. Такой сильный недосып, что хотелось его ударить. При этом думаешь, что со мной не так, если я испытываю такие страшные чувства. Вина, стыд, смесь разных эмоций. Однажды я так устала, что хотела кинуть ребёнка об стену. Но потом включила свет. В темноте перед тобой просто какое-то существо в кровати, но при свете — вот она, маленькая, шмыгает носом, такая хорошая. Я просто разрыдалась, сработало как холодный душ.
Конечно, у меня появились ограничения: я не могу импульсивно выйти с подружками, поехать куда-то. Но это несопоставимо с плюсами, которые приобретаешь с детьми. Ты находишь расколотые воспитанием в советской семье кусочки себя. Думаешь, почему меня сейчас это так триггерит? А потому что эта ситуация уже была со мной в детстве. Дети подсвечивают очень много твоих травм, и ты можешь их проработать, если есть ресурс. Также дети — бесконечный источник удивления. Они же всё время эволюционируют. Вчера ребёнок не мог трёх слов связать, а сегодня уже говорит предложениями на голландском языке. Находит нужные слова, чтобы тебя поддержать. У меня дети вызывают восторг, в них невероятная глубина. А когда они уже взрослые (в моём случае — 19 и 24), ты можешь, как я сейчас, поехать с ними на отдых. И тебе ни о чём не надо думать: они всё нашли, отели и рестораны забронировали. Просто фантастика!
Также ужасно интересно смотреть, как дети общаются между собой. Жасмин (старшая дочь) очень протекционистски ведёт себя по отношению к остальным — она всё им рассказывает, объясняет. Лола (средняя) будет общаться с Каей (младшей) совершенно по-другому — просто кинет ей куртку и скажет: «Надевай, мы идём гулять». Средняя сестра привыкла быть младшей и не понимает, что маленький ребёнок не может сам надеть куртку. А Кая смотрит на эту куртку и не понимает, что с ней делать. Очень смешно за этим наблюдать!
24 февраля я была в отпуске. Состояние было очень тяжёлым, но с детьми мы не могли обсуждать происходящее, потому что с нами была подруга, которая решила ничего не говорить своему ребёнку. А если бы я сказала дочери, она бы рассказала сыну подруги свою позицию и вышло бы не так, как мы договорились. Я в одиночку пила вино и срывалась на слёзы, дочь очень тревожилась, всё время спрашивала, что со мной. В самолёте я сразу же ей сказала. Но ей шесть лет, и она не особо понимает, что происходит. На некоторые вопросы я не смогла ответить, потому что не хотела разрушать её мир розовых единорогов. И она быстро переключилась — такой возраст.