КосметичкаВрач-дерматолог и косметолог Ксения Авоян о любимой косметике

Фотографии: Катя Грачева

О системе ухода

Несмотря на обилие средств в моём арсенале, уход строится достаточно просто: очищение, увлажнение, защита. Хоть я и люблю банки, ленюсь тратить много времени на рутинный уход.

Итак, ежедневная база, которой я придерживаюсь два раза в день, в любом месте и состоянии:

1. Увлажняющий очищающий крем-гель CeraVe;

2. Увлажняющий крем Sesderma Hidraderm (вечер) и увлажняющий лосьон для лица CeraVe SPF 25;

3. Для более интенсивной защиты от солнца — гель La Roche-Posay Anthelios.

Также по потребностям кожи сейчас использую две сыворотки: витамин С Sesderma (утром) и кислоты «Гельтек» (вечером). Золотое правило — не выходить из дома без солнцезащитного средства. С телом дела обстоят проще, раз в неделю использую скраб AK Laboratory и увлажняющий крем после душа.

Об уходе

Раньше мне казалось, что уход за собой — это только банки и процедуры, но сейчас понимаю, что без гармонии с собой ничего не получится. В первую очередь важно принятие себя и своего тела.

Со спортом отношения у меня складываются очень тяжело, я бы даже сказала токсично, но я стараюсь. К тренировкам не через боль я пока не пришла, но очень об этом мечтаю, поэтому пробую новое.

Медитация, кстати, стала для меня открытием этого года. Я очень скептически к ней относилась, но в какой-то период после 24 февраля я могла уснуть только при помощи медитаций.

О привычках

Самая вредная привычка — курение, очень бы хотелось справиться с собой и забросить это дело даже в виде модных ныне электронок. Потому как «кожу курильщика» видно издалека, она никогда не будет такой же красивой и сияющей, как у человека, который не курит. Приходится тратить намного больше сил, времени и средств, чтобы справляться с влиянием никотина на кожу.

Очень стараюсь выпивать больше простой воды. Но самая полезная привычка, которую я в себе выработала (если говорить о коже), — не ковырять лицо и использовать солнцезащитные средства.

О макияже

Чаще всего я хожу совсем без макияжа либо с «базой» в виде тонального средства, скульптора и хайлайтера. Этого мне хватает для комфортного самоощущения. Буквально полгода назад, когда я была беременна, мне приходилось наносить очень много средств, чтобы чувствовать себя красивой.

Меня часто тянет к чему-то новому, но я, если честно, не очень хорошо владею техниками нанесения косметики. Поэтому эксперименты с макияжем я провожу в основном при помощи моей горячо любимой сестры, которая по счастливой случайности очень талантливый визажист.

Первая косметика у меня появилась в детстве (тут должны пустить скупую слезу все рождённые в конце 80-х — 90-х годов) — «Маленькая принцесса» (или «фея»). Дикий розовый дизайн и сладкие ароматы.

Моя косметичка меня более чем устраивает, опять же спасибо сестре за помощь в выборе продукции. Не хватает в ней только румян Fenty by Rihanna, которые не купить.

О принятии

В жизни были разные периоды, как и у любого человека. В подростковом возрасте мне очень не нравилось в себе буквально всё: начиная с волос, заканчивая толщиной щиколоток. В 18 лет я сделала свои первые инъекции (это был ботулотоксин и филлер на основе гиалуроновой кислоты).

Сейчас я начала принимать то, что не могу изменить, и стараться сделать лучше всё остальное. Я никогда не гналась за безумной коррекцией в косметологии, тут мы говорим лишь про гармонизацию внешности и улучшение качества кожи и тела.

Помогла мне поддержка близких и саморефлексия. Думаю, путь был бы намного короче, если бы я обратилась к специалисту.

Об экспериментах с внешностью

Оглядываясь назад, я понимаю, что у меня были роскошные волосы, которые мне ну очень захотелось обстричь и оставить длинную чёлку да крысиные хвосты на затылке. Волосы отросли, хоть и с потерями, а вот татуировку я свожу до сих пор. Но это всё часть меня, поэтому я благодарна любому опыту. Теперь, например, я очень ответственно подхожу к выбору тату-мастера.

О том, как изменилась бьюти-рутина с появлением ребёнка

Изменилась буквально вся моя жизнь. Во-первых, времени на уход стало значительно меньше, а иногда его нет совсем. Во-вторых, для меня обычное умывание превратилось в процесс проявления любви и заботы к себе. Я стала получать от домашнего ухода намного больше удовольствия. В-третьих, я теперь мою руки после нанесения активных средств на лицо, потому что детская кожа намного более чувствительна. Кстати, три совета мамам или будущим мамам:

1. Мойте руки после своих привычных ритуалов.

2. Старайтесь не зацеловывать нежное (или не очень) создание сразу же после нанесения кремов и сывороток на лицо.

3. Поставьте крем для рук везде, где есть источники воды, поверьте, вы в ней будете возиться намного чаще, чем до этого.

Во время беременности из специальных средств я использовала лишь большое количество увлажняющего крема для тела как профилактику растяжек. Живот остался нетронутым, а вот кожа бёдер всё же немного изменилась. Ещё пострадало лицо от периорального дерматита, который очень часто возникает на фоне беременности. Это внесло свои коррективы в уход (меньше косметических средств, больше лекарств).

Лицо сейчас чиню, а вот к стриям отношусь спокойно. Меня немного расстраивают изменившиеся объёмы, но это тело подарило миру невероятно потрясающего, восхитительного человека, который иногда очень злит, но в целом нравится мне, как никто другой. Сейчас я немного занимаюсь спортом и жду прекращения грудного вскармливания, чтобы вернуться к более интенсивным тренировкам вне дома.

О профессии

Тут опять же не обошлось без помощи моей сестры. Она уговорила меня поступать в медицинский университет, близко познакомив с пластической хирургией (в те времена она работала в компании, которая занимается дистрибуцией всяческого добра для косметологов и пластических хирургов).

Поступив, я точно знала, что моя будущая профессия будет связана с эстетической и реконструктивной медициной. Мне очень нравится помогать людям улучшать качество жизни изменениями во внешности. Я понимаю, что многим косметология кажется чем-то не очень серьёзным и занимающимся только «губами», но видеть лица людей, которые прощаются с комплексами, шрамами, высыпаниями, большими пигментными пятнами, различными врождёнными дефектами костной ткани, — бесценно. Каждый раз проводя большую и длительную работу по гармонизации, лечению или коррекции, я искренне радуюсь, глядя в глаза своих пациентов. А ещё очень люблю отговаривать от ненужных процедур — получаю от этого не меньшее удовольствие. У меня есть пара кейсов, когда приходилось чуть ли не силой оттаскивать человека от аппаратов, поскольку не было необходимости в проведении тех или иных манипуляций.

Незначительные минусы есть у любой работы. Я всё ещё каждый раз переживаю о возможных осложнениях. И всё ещё мечтаю о хирургии. Надеюсь, мне когда-нибудь удастся пройти этот путь.