Star Views + Comments Previous Next Search Wonderzine

КосметичкаКонтент-продюсер Лолита Груздева о чувстве вины за свою кожу и любимой косметике

Контент-продюсер Лолита Груздева о чувстве вины за свою кожу и любимой косметике — Косметичка на Wonderzine

Ретинол, яркие водостойкие тени и многое другое

В РУБРИКЕ «КОСМЕТИЧКА» мы изучаем содержимое бьюти-кейсов, туалетных столиков и косметичек интересных нам героев — и показываем всё это вам.

Интервью: Даша Князева

Фотографии: Настя Абитковская

Лолита Груздева

контент-продюсер

Эффективнее было бы прикладывать потраченные деньги к прыщам в виде компресса

О врачах

Помню утро, мы проснулись с одним молодым человеком, и он спросил: «Слушай, а когда уже пройдут вот эти штуки на твоём лице? Просто я же просыпаюсь с тобой, смотрю на них, и мне так неприятно».

Я долго помнила это жгучее чувство вины за то, что моя кожа выглядит не так, как ей, по моему мнению, следовало бы. Что с этим делать, я не знала. Высыпания могли внезапно украсить моё лицо независимо от того, что я ем, занимаюсь ли спортом, пью ли алкоголь. Я не могла на это повлиять, но чувствовала, что виновата. Я старалась не говорить с людьми лицом к лицу, чтобы их не смущать.

На решение проблем с диагнозом «акне третьей степени» я потратила более 300 тысяч рублей. И это помогло. Нет, не вылечиться, но точно понять, что врачи просто не знают, в чём тут дело. В целом эффективнее было бы измельчить эти деньги и прикладывать их к прыщам в виде компресса.

Гинекологи прописывали контрацептивы, эндокринолог — кучу БАДов, косметологи делали чистки и лазеры, гастроэнтеролог обрадовался, что меня не стошнило у него на столе. Я сдавала всё больше анализов, ходила в одну знаменитую дерматологическую клинику, делала много процедур, и на какое-то время это всё помогало. Было занимательно, но никто так и не ответил мне на вопрос, почему моя кожа выглядит так, как она выглядела: результаты исследований показывали, что всё «в норме».

Как пандемия пришла на помощь

В конце февраля я прилетела в отпуск на Самуи, на ретрит по осознанности, который изменил мою жизнь. Мы медитировали, ели фрукты и овощи, занимались дыханием и спортом. Началась пандемия, границы захлопнулись, а ретрит продолжился, и мы с друзьями остались в нём жить. Перспектива похода к тайским косметологам мне совсем не казалась удачной, и я надеялась, что моя кожа не будет меня позорить. В итоге я прожила на Самуи семь месяцев, ад с лицом начался на втором. К тому моменту я уже давно не пила алкоголь, была веганом и не курила. Гормоны были в порядке.

Я поговорила с нашим мастером по осознанности, он дал несколько важных советов, и началось самое интересное. Медитация проявилась в моей жизни с побочным эффектом — в какой-то момент пришлось слишком много про себя узнать и увидеть источник проблем — это потребовало определённой смелости. Параллельно предстояла работа на физическом уровне.

Как подобрала уход

Моим главным бьюти-лайфхаком оказалась кудрявая петрушка, а мощнейшим бьюти-гаджетом — блендер. Забавно, но после того, как я стала делать по утрам зелёные коктейли из зелени с киви/грушей, моя кожа сильно изменилась. Я полностью исключила из рациона всё сладкое, даже слишком сладкие фрукты, например финики и бананы (Cвязь между диетой и акне до сих пор вызывает разногласия у специалистов — влияние еды на акне не доказано. При этом некоторые исследования говорят о том, что продукты с высоким гликемическим индексом влиять на акне могут — Прим. ред.).

Я также основательно взялась за уход — много всего прочитала и сама подобрала себе правильные средства. Стало ясно, что мне нужен ретинол, хороший тоник с кислотами и средство с витамином C. Это базовый набор человека с капризной кожей. Я выбрала ретинол и тоник Paula’s Choice, сыворотки с витамином C Drunk Elephant и Timeless. До сих пор с восхищением смотрю на эти баночки.

Всё стало лучше уже через месяц, а сейчас моя кожа выглядит почти идеально — немного шелушится, но это из-за ретинола и московских ветров.

Я не люблю, когда в ванной стоит много банок, и стремлюсь к минимальному использованию того, что мне необходимо. Ежедневный уход такой: вечером демакияж, затем тоник Paula’s Choice, затем ретинол; утром та же самая умывалка, опять тоник Paula’s Choice и сыворотка с витамином C. Перед выходом из дома наношу крем с SPF La Roche-Posay.

Как всё себе разрешила

Кажется, акне невозможно вылечить до конца, можно только войти в долгую ремиссию. Я так не считаю: я вылечила акне. В первую очередь вылечила его в своей голове. Я больше не чувствую себя человеком с проблемной кожей. Раньше я смотрела на какой-то макияж и думала: «Ну, это подойдёт тем, у кого кожа супер, точно не мне». Это просто буллшит. Поразительно, как долго я жила в этой тюрьме.

Выбраться из неё мне помогло внимание к телу и ощущениям — для меня это и есть та самая «любовь к себе» и «принятие себя». Все говорят про эту любовь и принятие, но почти никто не говорит, как их получить. По моему опыту — это внимание к своему организму и всем его ощущениям. Например, к тому, что ты на самом деле хочешь поесть и когда. Необязательно от всего отказываться. Я, например, обожаю чипсы и ем их всегда с удовольствием.

Тишина ума, которая появилась на ретрите, теперь помогает мне не осуждать себя и всё вокруг. Когда у меня появлялись высыпания, при разговоре с кем-то я думала: «Интересно, а он уже понял, что я уродина?» Теперь я просто наслаждаюсь общением и ничего не думаю: ни про себя, ни про человека. И больше не просыпаюсь в постели с придурками.

placeholder+image
Сыворотка для секущихся кончиков BC Bonacure Peptide Repair Rescue
Я узнала, что масла для волос не работают, а только утяжеляют. А эта сыворотка работает отлично. Также отказалась от дорогого ухода и шампуней Davines. Стала использовать шампунь Insight Damaged Hair и их маску (кондиционер плохой). Это находка года, спасибо за это маме.
Сыворотка с ретинолом Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment
Это ретинол. Это жёсткий ретинол. Он нужен тем, кто уже наблюдает признаки старения и борется с постакне. Крутой.
Бальзам тройного действия для лица и тела La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M
Крем, который случайно попробовала у парня, а теперь он один из любимых. После него кожа остаётся очень бархатистой.
Парфюм Jo Malone Lime Basil & Mandarin
Эти духи мне просто так, без повода подарил близкий друг. На них написано, что они пахнут острым базиликом и мандарином, но для меня это запах дружеской заботы. Теперь любимый и базовый аромат для меня.
Сыворотка для лица Drunk Elephant C-Firma Day Serum
Очень распиаренная, модная сыворотка. Эффективная, но, к несчастью, вонючая.
Корректирующий CC-крем для лица Erborian CC Red Correct Redness Corrector
Использую это средство как праймер. Оно здорово убирает следы покраснений, и вообще Erborian — супер. Можно просто намазаться их кремом с лёгким сиянием и блистать весь день.
Спрей для мгновенного объёма волос с маслом облепихи и огуречным маслом Barex Contempora Fine Hair Instant Volumizing Spray
Много чего пробовала для объёма волос, но это первое, что прямо понравилось и ощутимо отличалось от всего остального.
Увлажняющий крем, корректирующий тон кожи, Clinique Moisture Surge CC Cream Hydrating Colour Corrector Broad Spectrum SPF 30
Я могу защитить диссертацию по тональникам, так как пользовалась ими всю свою жизнь. Сейчас использую лёгкий СС. «Зелёные» из этой же серии у них замазывают лучше.
Бальзам для губ DermoFuture Volume Lips Booster
Призван делать губы более пухлыми без инъекций и, кажется, успешно с этим справляется.
Сухой шампунь Batiste
Использую вместо лака для волос.
placeholder+image
Гаджет для массажа лица микротоками NuFace
Он реально убирает щёки! Скулы становятся выразительными, а лицо разглаживается.
Очищающий крем-гель для лица Neutrogena Deep Clean
Просто умываюсь им утром и вечером перед тоником и ретинолом.
Устойчивая компактная пудра Clarins Everlasting Compact
У Clarins лучшие пудры. Особенно роскошная у них та, что рассыпчатая. Кажется, она способна замаскировать даже неровный ландшафт.
Помада H&M Cream Lipstick, оттенок Wish You Were Here
А вот и та самая помада, которую я иногда мажу на глаза. Вообще, у H&M очень хорошие помады, даже яркие и красные — не сушат и хорошо держатся.
Тени NARS Single Eyeshadow, оттенок Outremer
Тени NARS достались от подруги. Растушевать их невозможно, впрочем, как и выбросить — из-за вот этого цвета.
Кокосовое масло из Таиланда
Кокосовое масло приехало со мной из Самуи. Недавно намазалась им и посреди дня внезапно предложила приятелю понюхать мою руку, потому что было приятно и хотелось это с кем-то разделить.
Роликовый дезодорант Biotherm Deo Pure
Мне кажется, в жизни человека может происходить всё, что угодно, кроме дезодоранта с дешёвой отдушкой. Этот (идеальный) мне показала подруга в дьюти-фри. Теперь это единственное, что я там набираю впрок.
Тинт для губ Chupa Chups Lip Locker, оттенок 06 Peach
Уже больше года всегда лежит в косметичке. Кидаю его в сумку вместе с пудрой и использую для экспресс-мейкапа в полевых условиях. Пара крошечных движений на губах, яблочках щёк и кончике носа — и вот ты уже в мейкапе.
Мыло Kiehl’s Grooming Solutions Exfoliating Body Soap
Вообще это мужское мыло для душа. Использую его как альтернативу гелю. Оно пахнет лесом. Купите мужу, себе, детям. Купите всем, кого любите.
Двойные тени NARS Duo Eyeshadow, оттенок St. Paul-de-Vence
Отличный нюд с сиянием для век, а также набор для лёгкого скульптурирования. Я люблю брать какие-то средства и использовать их всюду. Мазать помадой глаза? Идеально!
Сыворотка для лица Timeless Skin Care 20% Vitamin C + E Ferulic Acid
Средство с понятным лаконичным составом, как и всё у этой марки. За то и любим. Сияю от неё, как принцесса.
Минеральная пудра MAC Mineralize Skinfinish Natural
Я не загораю и поэтому большой кисточкой в конце макияжа легко наношу это средство на всю верхнюю часть лица. Даёт ощущение лёгкого загара и сияния.
Гигиеническая помада Herbal
Обычно я не пользуюсь гигиеническими помадами, потому что мне от них неприятно во рту. А эта — идеальная! Там смешная надпись «сделано пчелой», мне её положили как подарок в каком-то онлайн-магазине здорового питания.
placeholder+image
Лак для ногтей H&M, оттенок Peach and Quiet
Недавно стала делать маникюр без яркого покрытия — просто крашу этим конфетным «малышом». Выглядит супер.
Тоник с 2%-ной салициловой кислотой Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
Тоник с кислотами, который обновляет кожу и сужает поры. Очень приятный, жёсткий и эффективный. В России не продают, надо искать и заказывать, но он того стоит.
Водостойкие тени для глаз в карандаше Make Up Forever Aqua Matic Waterproof Glide-On Eye Shadow, оттенки I-22 и I-30
Яркие штуки для рисования на лице Make Up For Ever достались от подруги. Жду случая, чтобы ими воспользоваться.
Гуаша из Таиланда
Это скребок для массажа лица — все скребут, и я скребу. Но, справедливости ради, ходила на массаж гуаша ещё до того, как это стало мейнстримом.

Рассказать друзьям
36 комментариевпожаловаться

Комментарии

Подписаться
Комментарии загружаются
чтобы можно было оставлять комментарии.