Star Views + Comments Previous Next Search Wonderzine

КрасотаЧеклист: 7 полезных
бьюти-привычек
в самоизоляции

Чеклист: 7 полезных
бьюти-привычек
в самоизоляции — Красота на Wonderzine

Как меняется наша бьюти-рутина и как поддержать себя на карантине

ТЕКСТ: Мур Соболева, авторка телеграм-канала Fierce & Cute

Радикальное изменение образа жизни, которое случилось со всеми нами в последние недели, влияет и на наш подход к внешности: краситься некуда, руки сохнут, и вообще есть соблазн не умываться до конца заточения. Разбираемся, как повернуть ситуацию в собственную пользу.

Не забивайте на себя

Карантин, обсервация, самоизоляция — неважно, как называть нынешнее положение дел, важно, что мы все постоянно вынуждены находиться дома. Велико желание не вылезать из кровати (даже если вы работаете за ноутбуком), чистить зубы раз в два дня и не мыть голову — зачем, если всё равно никто не видит? На самом деле личная гигиена напрямую связана с ментальной: пренебрежение ею — один из первых симптомов депрессии. Ежедневный душ, чистые волосы и тело, минимальная физическая активность — необходимый минимум для сохранности собственного психического здоровья.

Обратите внимание на уход за руками

Антисептики, санитайзеры и постоянное мытьё рук — верный путь к серьёзной сухости. Замените своё обычное мыло на кремовое с увлажняющими добавками — например, с маслами или пантенолом. И даже если у вас некапризная кожа, сейчас самое время, чтобы завести крем для рук, а лучше два: поставьте один, более лёгкий, около раковины, чтобы не забывать пользоваться им после каждого мытья, а на ночь используйте более плотное средство. Если вы выходите на улицу в латексных перчатках, нанесите крем под них тоже — за счёт парникового эффекта он сработает даже лучше, чем без них.

Делайте маски

Даже если вы очень много работаете дома, скорее всего, у вас найдётся пара минут на то, чтобы нанести маску на лицо или волосы — и высидеть в ней всё положенное время, которого вечно не хватает в обычной жизни, когда с утра надо бежать в офис. Обратите внимание на тканевые и гидрогелевые маски — сейчас самое время, чтобы начать их использовать. Не забудьте, что ни кремовые, ни листовые маски не должны пересыхать на лице — для того, чтобы этого не случилось, сбрызгивайте маску термальной водой и снимайте её вовремя.

Смените (или заведите) крем
для тела

Крем для тела — ещё одна полезная вещь, на которую в докарантинное время у многих не хватало времени. Если кожа сильно сохнет (в большей части российских домов сейчас всё ещё работает центральное отопление), купите аптечный крем для обезвоженной кожи, а если ситуация некритичная, будет достаточно крема или молочка любой косметической марки — главное использовать его регулярно. Если любите парфюмированные средства, возможно, сейчас самое время, чтобы завести крем с ароматом любимых духов: в помещении пользоваться парфюмом может быть некомфортно, а вот лёгкий запах крема — самое то.

Придерживайтесь бьюти-ритуалов

Многим из нас в карантине не хватает режима: теперь, когда нет никаких внешних регуляций, придерживаться определённого ритма может стать тяжело и мы, как лягушка из обновлённого мема, забываем, какой сегодня день. Придумайте себе бьюти-ритуалы: например, воскресенье — день скрабов и глубокого увлажнения, а по четвергам вы делаете глиняные маски. Добавьте к ежедневному вечернему уходу самомассаж — сейчас самый лучший момент, чтобы научиться его делать. И не жалейте времени — сейчас, когда многие из нас оказались запертыми дома с партнёрами и детьми, посвящать какую-то часть дня лично себе особенно важно.

Пробуйте новый макияж

Самоизоляция — отличное время для того, чтобы открывать макияжные горизонты. Многие приёмы, например стрелки, даются только с помощью практики — а когда практиковаться, как не сейчас? Можно научиться даже сложным вещам, например технике cut crease (на ютьюбе достаточно тьюториалов), или попробовать необычные макияжи, до которых раньше не доходили руки, — например, обсыпаться глиттером или наклеить стразы. Помимо развлечения и удовольствия от новых навыков, макияж ещё и отлично помогает настроиться на рабочий лад в начале дня.

Осваивайте маникюр дома

Домашний маникюр пугает многих, кто привык ходить к мастеру раз в пару недель — особенно тех, кто привык к гель-лаку. На самом деле ничего сложного в том, чтобы обработать руки самой, нет: достаточно запастись минимальными средствами (пилки, деревянные палочки, средство для удаления кутикулы, если оно нужно) и терпением. Если любите цвет, закажите себе набор ярких лаков — научиться красить ногти проще, чем кажется, а для многих эта практика вообще сродни медитации: сосредотачиваешься только на себе, медленно дышишь, проводишь аккуратные линии. Возможно, по окончании карантина вы так хорошо научитесь делать себе маникюр, что сэкономите на мастере.

Фотографии: Weleda, Wildberries (1, 2, 3), Pure Love, CeraVe, Золотое Яблоко (1, 2, Clarins, Рив Гош (1, 2, 3, authentica, L’Occitane, pharmacosmetica, molecule, IRC 24/7, Urban Decay, M.A.C, Л’Этуаль, Подружка

Рассказать друзьям
2 комментарияпожаловаться

Комментарии

Подписаться
Комментарии загружаются
чтобы можно было оставлять комментарии.