
Catinpijama
На сайте с 9 октября 2017
© 2023 Wonderzine. Онлайн-журнал об интересах и возможностях современных женщин. Использование материалов Wonderzine разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам. Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 16 лет
Мы используем cookie, чтобы собирать статистику и делать контент более интересным. Также cookie используются для отображения более релевантной рекламы. Вы можете прочитать подробнее о cookie-файлах и изменить настройки вашего браузера.
Комментарии к постам:
Ну и конечно двигательная активность тоже важна и сон полноценный. А вот сладкое реально зло,к сожалению(.
Одна инструкция чего стоит, открываешь а она до пола свивает, описывая возможное количество побочных эффектов, жуть)....Анализы я сдавала, и УЗИ и осмотр проходила, прежде чем мне поставили СПКЯ, тут врач сделала все как надо. Но она сказала что вариантов у меня нет и единственный выход это пить их пожизненно!. На мой взгляд это странно, КОК должны прописываться только как метод контрацепции! Но "лечить" КОКами СПКЯ, прыщи, лишний вес, нестабильный цикл и прочее бред полнейший. Я три месяца не пью уже Диане-35, месячные пришли совсем недавно. После отмены обычно проходит от 2-х до 4-х месяцев на восстановление. Секрет до банальности прост: я почти полностью отказалась от сладкого, и стала следить за тем, чтобы в рационе было больше белков и жиров. К сожалению вегетарианкой побыть не получится. Именно из холестерина образуются половые гормоны, а вот передвигаются они на белках. Все живое состоит из белка, и питательные вещества доставляются к нам на белковых клетках...Плюс обязательно надо сдать анализ на железо, ферритин, сывороточное железо. Советую сходить к хорошему эндокринологу, и сдать гормоны. У каждого второго есть анемия, но мало кто об знает. Из-за анемии может быть: нарушение менструального цикла-организм боится кровопотери (потерять с кровью железо) и просто блокирует менструацию; синдром хронической усталости, депрессия, выпадение волос,проблемная кожа, ожирение и прочее... Короче это сложно, но вполне возможно разобраться и найти конкретно Вашу причину. Желаю удачи!
В свою очередь могу порекомендовать всем кому поставили СПКЯ есть книга "Womancode" (Код женщины), А. Витти. Автор сама страдала от этого диагноза, но ей удалось его побороть, и найти в этом свое призвание, помогая другим женщинам с различными нарушениями гормональной системы. У нее также есть сайт: https://www.floliving.com// Алиси Витти выступает против КОК. КОК по сути не лечат ничего, они только создают видимость "идеального" менструального цикла и я с ней полностью согласна. Мой опыт приема гормонального Диане-35 оказался не самым удачным. Да все приходило по расписанию, но настроение было из рук вон плохое и менялось очень быстро. Самое страшное это то, что КОК имеют свойство жутко сгущать кровь, а это приводит к появлению тромбов. Только представьте тромб в голове и привет инсульт, или легочная тромбоэмболия... У меня стала нестерпимо болеть голова, я испугалась и сдала ОАК. И то что, подозревалось собственно подтвердилось: уровень тромбоцитов просто зашкаливал. Я бросила пить Диане-35 и пока пытаюсь восстановить и поддержать уровень своих гормонов. Это не быстрый процесс, но я верю что все будет лучше. Желаю удачи всем девчонкам в этом плане! Take care!