Лучше правильного, сбалансированного питания ничего быть не может:) это факт! А ещё обязательно физическая нагрузка должна быть. Ирина*чудо женщина*Турчинская меня очень мотивирует. Я стала по утрам делать рекомендуемые ею упражнения именно для своего возраста (она разработала программу "3 возраста"), ещё добавила к завтраку капсулы Модельформ, которые почистят мой организм от шлаков и токсинов, тогда и снижение веса пойдет лучше. Вобщем жить стало лучше и легче :)
Комментарии к постам:
Лучше правильного, сбалансированного питания ничего быть не может:) это факт! А ещё обязательно физическая нагрузка должна быть. Ирина*чудо женщина*Турчинская меня очень мотивирует. Я стала по утрам делать рекомендуемые ею упражнения именно для своего возраста (она разработала программу "3 возраста"), ещё добавила к завтраку капсулы Модельформ, которые почистят мой организм от шлаков и токсинов, тогда и снижение веса пойдет лучше. Вобщем жить стало лучше и легче :)
Посмотрела 1ую серию, ощущения не однозначные, но завораживающая интрига и желание смотреть ещё последующие серии уже со мной ...