Расскажу, но, опять же, для всех всё очень индивидуально! Сужу исключительно по своему опыту. Первое, что сказал мне дерматолог - не умываться ВОДОЙ. Да, да! Все в шоке, когда я говорю кому-то, что мне нельзя мочить лицо, но это так :) Вместо этого использую Bioderma Sebium H2O - это обычная мицелярка с высоким содержанием себиума, гиппоаллергенная и для жирной кожи. Большая бутыль стоит около 800-1200р, но хватает надолго. Ещё меня и сейчас очень выручала и выручает такая вещь, как Цикабио от Boiderma (аналог Цикопласт от la roche posay) - это заживляющие крема, которые заполняют все микротрещины в коже и образуют антибактериальный барьер. Так все воспаления быстрее заживают, снимается раздражение. Да и кожа выглядет лучше. Локально использовала Далацин - неплохое средство. Ну и летом spf фильтр 50+ каждый день. Исключила из рациона: бананы, сладкое (уменьшила, но не исключила), виноград, молоко (до сих пор не пью), свежую квашенную капусту, пиво, квас и все бобовые. Проще говоря: всё, что может вызывать брожение в организме! Заменяла это всё мёдом, сухофруктами, горким шоколадом. Теперь те процедуры, через которые я проходила в клинике (если интересно).Соглашусь с автором статьи, чистка противопоказана, если кожа воспалена, но к ней меня готовили. Сначала я проходила курс масок (к сожалению, не помню, каких именно). Потом началась озонотерапия - уколы озона в воспалённые участки (озон мне подкалывали в течние всего периода лечения). Затем ABR-пилинг и курс восстановления после него (пилинг "ядрёный", но действенный). После этого мне кололи такой препарат, как деринад (противовоспалительный) и потом был курс салицилового пилинга, восстановительные процедуры. Потом сделали чистку лица, довольно успешную, обкололи озоном). И самое последнее - мезотерапия. Это коктейль из гомеопатических препаратов, которые в тебя "вкалывают". Хотела написать вкратце, получилось очень большое сообщение... Если что интересно, спрашивайте, была рада помочь!:) Но, повторюсь, для каждого всё индивидуально!!!
Меня тоже во многом спасла гомеопатия. Только не травяные настойки, а гомеопатические уколы, таблетки и в догонку Хиллак Форте. И я тоже свято верила, что все эти зелья помогут мне. Видно, не зря верила, помогло)
Комментарии к постам:
Расскажу, но, опять же, для всех всё очень индивидуально! Сужу исключительно по своему опыту.
Первое, что сказал мне дерматолог - не умываться ВОДОЙ. Да, да! Все в шоке, когда я говорю кому-то, что мне нельзя мочить лицо, но это так :)
Вместо этого использую Bioderma Sebium H2O - это обычная мицелярка с высоким содержанием себиума, гиппоаллергенная и для жирной кожи. Большая бутыль стоит около 800-1200р, но хватает надолго. Ещё меня и сейчас очень выручала и выручает такая вещь, как Цикабио от Boiderma (аналог Цикопласт от la roche posay) - это заживляющие крема, которые заполняют все микротрещины в коже и образуют антибактериальный барьер. Так все воспаления быстрее заживают, снимается раздражение. Да и кожа выглядет лучше. Локально использовала Далацин - неплохое средство. Ну и летом spf фильтр 50+ каждый день.
Исключила из рациона: бананы, сладкое (уменьшила, но не исключила), виноград, молоко (до сих пор не пью), свежую квашенную капусту, пиво, квас и все бобовые. Проще говоря: всё, что может вызывать брожение в организме! Заменяла это всё мёдом, сухофруктами, горким шоколадом.
Теперь те процедуры, через которые я проходила в клинике (если интересно).Соглашусь с автором статьи, чистка противопоказана, если кожа воспалена, но к ней меня готовили. Сначала я проходила курс масок (к сожалению, не помню, каких именно). Потом началась озонотерапия - уколы озона в воспалённые участки (озон мне подкалывали в течние всего периода лечения). Затем ABR-пилинг и курс восстановления после него (пилинг "ядрёный", но действенный). После этого мне кололи такой препарат, как деринад (противовоспалительный) и потом был курс салицилового пилинга, восстановительные процедуры. Потом сделали чистку лица, довольно успешную, обкололи озоном). И самое последнее - мезотерапия. Это коктейль из гомеопатических препаратов, которые в тебя "вкалывают".
Хотела написать вкратце, получилось очень большое сообщение... Если что интересно, спрашивайте, была рада помочь!:)
Но, повторюсь, для каждого всё индивидуально!!!
Спасибо! Но именно ваша статья вдохновила меня написать всё это, так что кто тут ещё суперкрутой!:)
Меня тоже во многом спасла гомеопатия. Только не травяные настойки, а гомеопатические уколы, таблетки и в догонку Хиллак Форте. И я тоже свято верила, что все эти зелья помогут мне. Видно, не зря верила, помогло)