Очень сильный страх измены

Три года встречаюсь с молодым человеком. Поводов думать об измене с его стороны он ни разу не давал. Более того, он не из тех людей, у кого много подруг-женщин. И не из тех, кто вечно пропадает вне дома на каких-то тусовках. Но с каждым проведенным вместе годом мой страх измены усиливается. Сказываются печальные истории знакомых, разного рода общественные стереотипы вроде "по своей природе мужчина полигамен", триггером могут стать даже фильмы или сериалы, где поднимается подобная тема. Сцены ревности ему, конечно, не устраиваю. Маниакально проверять телефон, смс, соц. сети тоже не тянет. Просто живу с этими мыслями, существующими в моей голове уже как какой-то фон, изрядно поедающий моё психическое и физическое здоровье. Пару раз говорила с ним об этом, но он меня не понял (действительно, как понять, когда даже не даешь своей девушке никаких поводов помыслить об измене, тепло относишься итд?) Проходила психотерапию, пила Фенибут – помогло на время, потом все заново. В связи с этим пишу сюда. Если есть какие-то истории чудесного исцеления от подобного психического недуга, жду рецепты.  А если серьезно, то поделитесь, пожалуйста, вашими историями, как вы помогаете себе справляться с такого рода мыслями. Спасибо за внимание.

Рассказать друзьям
40 комментариевпожаловаться
Тема закрыта