Здоровье
Моя психотерапевтка - плохой специалист?!
Всем привет, хотела бы обсудить важную для меня тему.
После недавнего переезда в Москву у меня случился дикий стресс (новое жилье, работа и т.д.). Поняла, что не вывожу это и пошла к психотерапевтке. Сначала все было нормально, мне даже начало нравиться. И это мой ПЕРВЫЙ ОПЫТ в жизни работы с психотерапевтами/психологами.
Но возникла ситуация, после которой я не знаю, могу ли и хочу ли продолжать терапию с ней.
Дело в том, что в последнюю нашу встречу я решила рассказать крайне травматичные воспоминания из детства (домашнее насилие, травля, алкоголизм родственников). Долгие годы я блокировала эти воспоминания, но на приеме меня прям "прорвало".
На все мои роскозни терапевтка задавала вопросы в стиле "а ты мне это зачем рассказываешь, чтобы что?! что ты хочешь конкретно от меня в этой ситуации".
Также она говорила, что поддержка с ее стороны не нужна и неуместна, и вообще нам нужна система в работе, а не мои спонтанные рассказы о жизни, потому что мы не друзья, чтобы так все это обсуждать. При этом я была в крайне-крайне разбитом состоянии, сильно плакала. И я про свое детство рассказывала немного агрессивно, и терапевтка несколько раз акцентировала внимание на том, что я очень агрессивная и эмоциональная.
В итоге наш сеанс подошел к концу, я не успела договорить мысль, и терапевтка резко меня прервала, сказала на сегодня все. Я спросила могу ли я договорить мысль, а она сказала "Нет".
Вывод: я совершенно не знаю, была ли корректна работа специалиста, может быть она все делала правильно, и в рамках терапии ее действия должны помочь мне... Но.... После нашей встречи мне было настолько больно, плохо, я проплакала всю ночь, я чувствовала будто меня предали, обесценили, унизили, я чувствовала себя агрессивной дурочкой, которая невпопад рассказывает то, что лучше вообще никому не рассказывать.И я не то чтобы хотела от нее какой-то поддержки, поглаживания по головке, но хотя бы чуть-чуть эмпатичности и уважения к моему желанию высказаться, даже если я не знаю зачем мне нужно это рассказывать.
СЕЙЧАС МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО и я не знаю, идти ли на прием к ней вновь.
Сталкивался ли кто-то с подобным? Нормально ли это для психотерапевта?
Комментарии
Подписаться