НовостиВрачи советуют спать в разных кроватях для улучшения отношений
Новое исследование бросает тень на типичные представления о семейном быте
Недавно мы узнали, что секс с бывшим — это полезно, теперь выяснилось, что с нынешним ночи лучше проводить раздельно. Так, по крайней мере, утверждают специалисты из лаборатории «Сна и депрессии» Университета Райерсона. Директор центра Колин Карней объясняет такой вывод довольно просто: «Люди обычно говорят, что вместе им спится лучше. Но когда мы исследовали работу мозга во время совместного сна, то выяснили, что он не может погрузиться в глубокие фазы (которые обеспечивают восстановление организма) из-за того, что близость партнера постоянно отвлекает на себя внимание. 40% пар с наиболее гармоничными отношениями заявили, что предпочитают спать раздельно.
Фотография: Photo via Shutterstock