Views Comments Previous Next Search

ЖизньКак поддерживать осознанные отношения с близкими

О родителях, любви, дружбе и не только

Как поддерживать осознанные отношения с близкими — Жизнь на Wonderzine

 

Наверное, нет такого человека, которого не волновали бы отношения с близкими — не только с партнёрами, но и с друзьями, родителями и другими родственниками. Мы регулярно разбираемся, как подходить к общению осознаннее и как сделать его комфортнее для всех участников. К дополнительному выходному мы собрали несколько материалов по теме — чтобы у вас было время их прочитать.

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 1.

Как пережить встречу с родственниками

Для многих семейный вечер или поездка к родным на каникулы становится настоящим испытанием. Рассказываем, как преодолеть его с минимальными потерями и, может быть, даже получить немного удовольствия

читать полностью

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 2. 

Как правильно извиняться

В пылу ссоры мы порой говорим или делаем что-то обидное. Что делать, если злые и несправедливые слова уже сорвались с языка? Слов «прости меня» не всегда бывает достаточно. Как извиниться перед близким человеком и наладить контакт?

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 3. 

Как избавиться от ревности

Избавиться от чувства ревности или, по крайней мере, ослабить его можно. Правда, это потребует немало времени, внутренней работы и, возможно, пересмотра отношений с партнёром. Рассказываем, с чего начать и как действовать

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 4.

Как справиться с гневом

Мы уже рассказывали, что злиться совершенно нормально, а постоянно игнорировать сильные чувства вредно для психического здоровья. Тем не менее, это не значит, что нужно обижать собеседника — есть более продуктивные способы справиться с ситуацией

читать полностью

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 5.

Как перестать цепляться за партнёра

Представления о том, что такое «созависимость» или «созависимые отношения», разнятся. Мы решили разобраться, что понимают под этими терминами сегодня и как быть, если вы узнали в этих ситуациях себя

читать полностью

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 6. 

Как пережить неудобный разговор

Бойфренд свалил на вас все дела по дому, а ведь у вас ещё и работа есть. Соседка по квартире — фанат чистоты, а вас не смущает гора посуды в раковине. Кажется, назревает серьёзная беседа — но что делать, если вы до смерти боитесь неудобных разговоров?

читать полностью

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 7.

Как не стоит поддерживать близких

Никто не может справиться со всеми трудностями в одиночку, но в традициях нашей культуры поддержкой называют даже то, что не имеет к ней никакого отношения. Разбираемся, как надо поддерживать других, а как — нет

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 8.

Как правильно злиться

Хотя мы все злимся, такое поведение принято осуждать. Разбираемся, почему не стоит так делать, зачем нам нужна злость и как выражать её так, чтобы она не оставляла после себя разрушений

читать полностью

Как поддерживать осознанные отношения с близкими. Изображение № 9. 

Как справиться  с любовной зависимостью

Наша культура пронизана мифами о романтической любви, зачастую противоречащими друг другу. Можно сказать, что она провоцирует зависимость от влюблённости — но хорошая новость в том, что из этой ситуации можно выбраться

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Обложкаbogdandimages – stock.adobe.com

Рассказать друзьям
0 комментариевпожаловаться

Комментарии

Подписаться
Комментарии загружаются
чтобы можно было оставлять комментарии.